SANAPSY LAUSANNE

Psicoterapia centrada na pessoa

A Psicoterapia Centrada na Pessoa inscreve-se na corrente humanista e utiliza uma linguagem experiencial, sensitiva e fenomenológica. A psicoterapia ajuda as pessoas a tornarem-se pessoas plenas, mais congruentes e auto-organizadas, favorecendo a expressão da sua autonomia e comprometendo a pessoa a interrogar-se sobre si mesma, as relações que estabelece consigo mesma, com os outros e com o mundo.

A pessoa que procura ajuda assume uma posição central enquanto lugar privilegiado de convergência, de experiência e de auto-referência. O papel do psicoterapeuta é o de criar uma atmosfera segura, de confiança e uma relação de empatia e aceitação que facilitem o processo de mudança do seu cliente ou paciente, onde este último vai descobrir e explorar as suas próprias competências e recursos pessoais, assim como desenvolver um sentido de autoria da sua vida, ver-se de perspetivas diferentes, mudar atitudes e comportamentos e ultrapassar os momentos de crise.